EP51|該如何面對冷暴力?

延續 EP50的話題
這集,要和你聊聊,如何面對冷暴力?

上一集談到,任何情緒反應,都是因為能量得有進有出
如果能量只積不出,可是會越來越嚴重
有的人,因為在關係中,害怕被人不喜歡
於是慢慢練就不說,或者是一臉不在乎的樣子
久而久之,冷暴力這個詞,就這樣被世人發明了

不過,K老師認為
如果因為這些名詞,而將雙方關係看得太過一刀兩切
似乎也過於武斷
一個人會變成恐怖情人、霸凌別人、或者對別人冷暴力
的確有其轉變的過程

這集節目中,K老師會舉案例來和你說明
同時,也會告訴你,當遇到這樣的處境時
我們可以如何理解,又可以怎麼做
讓壓力不至於蔓延~


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