EP63 ｜委屈憂鬱
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談過”微笑憂鬱”之後
這一次，要跟你談談”委屈憂鬱”

大多數的委屈憂鬱者
在診間的講述過程
都讓K老師佩服不已

“究竟是怎麼熬過來了”

因為密集面對過多的苦難
或是遭逢巨大的刺激與絕望感
導致受傷、瀕臨生病

本集K老師
除了要告訴大家
何謂委屈憂鬱外
也提供一些自我檢測的方法
最後，也要提供你一些方向
在聽聽節目之餘，也達到紓壓自療的功能

記得
無論多委屈
一定要留時間
把自己給照顧好

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