身心困擾 2017-10-03 by 柯書林 · Published 2017-10-03 · Last modified 2017-10-12 快樂躲在憂鬱家 一心只想找尋快樂，卻往往在不知不覺中敲開了憂鬱的大門。 現代人總想忙著讓自己過得更好。 早在一七００...
保健小偏方 2017-09-28 by 柯書林 · Published 2017-09-28 緊的鍛鍊 一直被賦予助人放鬆的職責。很多人也以為來找心理師談話，就能得著放鬆。 殊不知，放鬆原是緊繃之後的必然...
保健小偏方 2017-09-12 by 柯書林 · Published 2017-09-12 No One Knows 陰錯陽差，在氣溫打破英國自1911年來的最高點同時，正搭著劍橋往牛津的國道客運。由於打算投靠在牛津大...
校園筆記 2017-09-05 by 柯書林 · Published 2017-09-05 陀螺 寫給早就領不到十八趴， 卻得面對少子化＋高齡化， 在後教改時代下的校園工作者… 卡普曼三角形 「在團...
身心困擾 2017-08-29 by 柯書林 · Published 2017-08-29 · Last modified 2017-08-31 認識壓力，身體比心理誠實 就身心健康而言，對壓力的覺察與檢視，遠比忙著消除壓力要來得重要得多。 難得排假，當然要...
親職教養 2017-08-23 by 柯書林 · Published 2017-08-23 小小熨斗 「媽媽生日要怎樣慶祝？」十月到了，趕忙在弟弟FB留上這麼一句。 通常，都是家人一起吃頓飯搞定。也或許...
親職教養 2017-08-16 by 柯書林 · Published 2017-08-16 · Last modified 2017-11-13 【演講影片】愛與債 從長期接觸親子教養議題的案家中所累積出「關於親子教養的投資心法」。是舒霖心理師在這行最核心的心血結晶...
保健小偏方 2017-08-09 by 柯書林 · Published 2017-08-09 耐熱‧耐煩 我從來都不是一個耐熱的人。 應該是天性敏感吧，當然皮膚也不例外。所以只要稍微濕氣重或悶熱，身心都會大...
校園筆記 2017-08-02 by 柯書林 · Published 2017-08-02 校園急診 Ｑ：班上有幾位情緒障礙的學生，來自不同問題的家庭。通常他們只要事情不順心就生氣、說反話，比如「老師很...
