身心困擾 2021-01-27 by 柯書林 · Published 2021-01-27 從腦懂心~原來壓力受苦就為教會我們這門課 從小被灌輸要設法排除壓力,活著才能輕鬆開心,於是乎整個人生便拼命忙於解決問題,若是 沒能學著從腦懂心...
保健小偏方 2021-01-20 by 柯書林 · Published 2021-01-20 睡不著的時候 「到了該睡的時間,左翻右轉就是睡不著。不知是喝了咖啡還是茶?反正精神就是有些亢奮。」 「腦袋轉啊轉的...
身心困擾 2021-01-01 by 柯書林 · Published 2021-01-01 · Last modified 2021-08-31 超「正」人生─活到生活的當下 「正向心理學」的初衷在於心理學界在探討疾病痛苦的成因之外,更深入幫助人追求真實的快樂,它不只是「正面...
其他 / 關於七0八八五 2020-12-29 by 柯書林 · Published 2020-12-29 徵求乾爹乾媽? 最近一則熱門新聞關於正妹帥哥於西門町席地而坐主打徵求乾爹乾媽 一時之間果然引人側目順利造成熱議之餘也...
身心困擾 2020-12-23 by 柯書林 · Published 2020-12-23 中年失業的壓力,比你知道的更嚴重 「受到這波疫情影響,客戶出手普遍越來越猶豫,我看這幾個月的業績肯定無法達標…」即便整張臉已被口罩遮住...
校園筆記 / 親職教養 2020-09-02 by 柯書林 · Published 2020-09-02 · Last modified 2020-09-29 孩子為何「拒學」?「開學症候群」惡化,父母可以做的4件事 為什麼才剛開學,孩子就不願讀書、甚至連學校都不去了?心急的父母若不想動輒暴怒,可以先釐清小孩處在哪個...