Category: 身心困擾

2018-04-17

【心理師為你朗讀】說說脆弱

我幽幽地說，我是看見你才會這麼脆弱。你卻淡淡地道，能夠脆弱的人，不一定真有那麼脆弱。坦白說，當時...

2018-04-11

十日痰

「久病不癒」最可怕的未必是疾病本身，而是對自身康復的無能為力，這才是令其精神潰敗的關鍵因素…… 年前...

2018-04-03

【心理師為你朗讀】天邊．眼前

你告訴我你望見我了我沒有回望也無需回望因為只要時時念著我們天天就都在一起天邊很遠正是思念...

2018-02-02

安慰的藝術

之所以感到苦痛，只是人生「發生了什麼」，將原本運作中的能量給卡住了。而所謂的安慰，也只是讓能量再度流...

2017-12-12

不要碰我！！

「那些最難去愛的人，往往最需要愛」 Dan Millman《深夜加油站遇見蘇格...

2017-11-28

健忘的謎底

絕招的隱憂一位資深員工在聽完演講後悄然近身，提到自己的記性有嚴重退化的跡象，譬如才剛進廚房，卻記不...

2017-11-21

【心理師為你朗讀】人間的留念

陪案主，靜坐片刻。眼前一抹池水，但見漣漪上映著山青雲白。遙望地熱谷上布滿了縷縷蒸汽，撲鼻盡是硫磺...

2017-10-31

碰上對方難以溝通

「是誰說人就該不斷的前進？人也有往下走的時候，而即使在這種時候，也會發現許多事物。」這是一位學生告訴...

2017-10-03

快樂躲在憂鬱家

一心只想找尋快樂，卻往往在不知不覺中敲開了憂鬱的大門。現代人總想忙著讓自己過得更好。早在一七００...

2017-08-29

認識壓力，身體比心理誠實

就身心健康而言，對壓力的覺察與檢視，遠比忙著消除壓力要來得重要得多。難得排假，當然要...