EP34 聽友來信| 搞懂拖延 振作有方
你是「拖延症」患者嗎?
今天這一集
藉由回覆聽友來信,要和大家分享
當拖延症時發生時,其實大腦,正在進行極其微妙的運作
一鬆一緊之間,對你的身心造成一定的影響
而拖延症
會造成那些困擾?
有拖延症的人,難道就無藥可救了嗎?
會不會是只是用錯了振作的方法?
如果搞懂拖延症,並且掌握振作的方法
人生會不會事半功倍超爆發呢!?
來來來,聽聽K老師的自聊
一起來療癒一下~
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